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交谊舞和太极进校园
发布:管理员 | 发布时间: 2011年3月12

极速赛车全天免费计划 www.lknb7.cn “起势,左脚开立,两臂前举,屈膝按掌……”每周二、五下午放学后,伴随着口令声,西园中学教师们就会聚集在四楼会议室学打太极拳。

面对忙碌的教学工作和逐渐增大的工作压力,许多教师平常不注意锻炼,身体出现亚健康状态,不少人患有颈椎腰椎疼痛等职业病。为了丰富教师的业余文体生活,增强教师的身体素质,近日,市西园中学专门聘请市体育局教练,精心教授教师学习二十四式简化太极拳。

台上,教练一招一式,边讲解边操作;台下,教师们专心致志,跟着教练的动作,仔细揣摩,一遍又一遍学得格外认真?!耙奥矸肿住薄鞍缀琢脸帷薄笆只优谩闭庑┬蜗蟮亩髅埔渤晌淌γ强斡嘟涣鞯幕疤庵?。同时,学?;乖诿恐芩南挛绶叛Ш?组织教师学习交谊舞,通过这些活动,提高教师身体素质,让教师们更加精力充沛地投入到教学工作中,工作效率也明显提高。

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