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舞伴间的默契最重要
发布:管理员 | 发布时间: 2008年11月16

极速赛车全天免费计划 www.lknb7.cn 要跳好交谊舞,不仅个人要有娴熟的舞技,而且需要理想的舞伴来配合。因为跳交谊舞不是一个人的事情,而是两个人的事情。只有舞伴之间的默契配合,才能演绎出交谊舞的美。舞伴之间随着旋律你退我进,我退你进,经常伴有强烈的身心共鸣,与舞伴之间的默契就显得很重要。初学跳舞的人,总是怕步子不协调,总是怕踩到舞伴的脚上,因此一边跳,一边望着脚,这就是两人之间默契不够的表现。加深你和舞伴之间的默契是协调你们之间动作的一种好方法,更是使你成为一个人见人爱的理想舞伴的重要条件。

架式要搭好,节拍要跟上

交谊舞需要两个人一起动,所以掌握好整体的互动重心很关键。男女舞伴必须搭好握抱姿势,即架式要端好。两人的接触要松紧适度,太松难以掌握互动,太紧则显得僵硬。两人的重心协调好了,舞动起来才会默契自如。在交谊舞的舞动过程中,经常有两人单手接触,甚至分离共舞的时候,因此当女方脱离了男方的引导后,只有男女双方都踏在音乐节拍上,才能配合共舞。舞者对舞蹈音乐节奏的理解与适应能力越强,舞伴配合得就会越好。

要了解舞伴的暗示

在舞动中,男伴的引舞和指挥起着重要作用。引舞主要是靠男伴双手来实现的,包括男士的手掌,手指和手腕??计鹞枋?,男伴右手指轻点一下女伴左肩下方,暗示准备起舞。交换步型和花样时,也可用手指拍点暗示。如男进女退时,男伴左手向前平推,右臂和腿部暗示前推,右手则轻轻放松,使女伴的后背失去托扶感,女伴就知道要向后退步了。当向左转动时,男伴左手向左后方暗示平拉,右手指轻轻压女伴左肩胛骨处,右臂轻抬,协同右腹部一起向左方推力,女伴即随男伴的引导完成转体动作。除手部外,男伴还可以靠腿部,臂部,腹部以及不接触的意向完成引舞动作。当女伴发现男伴身后有人时,可用左手点压男伴或拉一下作为暗示。

共同体现舞蹈风格

男女舞伴作为一个舞动整体,必须共同配合体现所跳舞种的风格特征。例如慢三步舞雍容华贵,起伏摆荡,探戈舞刚劲有力,顿挫磊落,吉特巴舞欢快飞扬,热烈奔放,等等。因此,男女舞者都要掌握表现舞种风格特征的基本功,如起伏,摆荡,平衡,稳定,流动以及控制力等技巧,才会有良好的整体配合。

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